💥NEWS💥 Ab sofort ist Vanessa Schmidt Vollzeit bei Training mit Köpfchen mit an Bord. Gemeinsam stehen wir euch nun als Trainer und Trainerin sowie Vanessa auch als Ernährungsberaterin und Expertin für Kraft- und funktionelles Training zur Verfügung. Somit haben wir nun wieder freie Kapazitäten für individuelle Trainingsbetreuungen. Ihr wollt mehr Infos? 

Wir freuen uns über eure Nachricht ✌️
#teamworkmakesdreamswork

TRAINING MIT KÖPFCHEN

"Ein Ziel ohne Plan ist nur ein Wunsch" - ich unterstütze dich dabei, deine sportlichen Ziele zu verwirklichen.

 

Du willst das Maximale aus deinem Zeitbudget heraus holen, dich auf ein Radsport-Event vorbereiten, dein Körpergefühl auf und neben dem Rad verbessern, das Körpergewicht optimieren oder eine komplette Wettkampfsaison planen?

 

Mit wattgesteuertem Training erreichen wir gemeinsam deine Ziele.

 

Trainingsplattformen und fertige Trainingspläne gibt es viele. Hier bekommst du individuelle Trainingspläne persönlich für dich angepasst. Buche meine Zusatzpakete und du bekommst eine Ernährungsberatung, funktionelles Training oder wir bestreiten gemeinsame Trainingsfahrten oder ich betreue dich persönlich bei deinem Leistungstest. Die angebotenen Leistungspakete sind monatlich kündbar, auch ein Wechsel ist möglich. Ganz individuell an deine Bedürfnisse angepasst.

 

Ich arbeite mit der Software Trainingspeaks und werde somit deine Trainingsdaten individuell auswerten und deine Trainingswochen planen.

 

Auch im Bereich der Ernährung und des Krafttraining stehe ich dir gerne beratend zur Seite. So können wir mehr aus deinem Training herausholen!